Bireysel Terapi

Neredesiniz şimdi, kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Kendinizi yorgun, enerjiniz azalmış, önünüzde yapmanızı bekleyen yığınla iş olmasına rağmen kolunuzu kaldıracak gücünüzün olmadığını hissediyor olabilir ... Devamını Oku

Sosyal medya kullanımı her geçen gün artış göstermektedir. Türkiye de son yapılan istatistiklere göre 52 milyon insan aktif olarak sosyal medyayı kullanmakta ... Devamını Oku

Kendinizi çoğu zaman gergini huzursuz, ne yapacağı bilemez, sebebini bilmediğiniz bir rahatsızlığınız olduğunu düşünüyorsanız bu yazıya bir göz atabilirsiniz. Anksiyete, insanların hayatta ... Devamını Oku

Farkında mısınız? Günümüzde insanların sürekli bir koşuşturma içinde olduğunun, her defasında daha iyinin, güzelin arayışında olunduğunun, sahip oldukları özelliklerin farkında olmadıklarının, yeniliğin, ... Devamını Oku

Yaşam içerisinde kalma amacı çevre tarafından alınan olumlu olumsuz kabuldür. Yaşam koşullarını iyileştiren ve sağlıklı ruhsallık içerisinde olmayı sağlayan en önemli sebep ... Devamını Oku

Teknoloji,  milenyum çağında yapmış olduğu hızlı ilerleme ile beraber, insan yaşamın her alanında bulunmaktadır. Teknoloji sayesinde birçok işi kolaylıkla halledebiliyor olmamıza karşın; ... Devamını Oku

Gıda tüketimi ve duygular arasında ilişki araştırıldığında; sıkıntı, depresyon, üzüntü, yorgunluk gibi duygular sırasında daha fazla gıda tüketimi olurken; korku, ağrı, gerilim ... Devamını Oku